Представь ситуацию: ты ходишь в зал и только время от времени позволяешь для себя что-то, хорошее от салата, куриной грудки и смузи. Почему же вес ползет ввысь? Неожиданный набор веса без беспристрастных обстоятельств быть может симптомом (одним, отдельным признаком заболевания) заболевания. Пора разобраться, какой!
Вита Зорина Редактор-переводчик в Cosmopolitan
Depositphotos
1. Если ты к тому же устаешь — гипотиреоз
Это 1-ое, что инспектируют при наборе веса. Гипотиреозом хворает приблизительно любая восьмая дама. Щитовидная железа помогает регулировать метаболизм, и если она работает плохо, скорость пищеварения замедляется.
Вялость, сухость кожи, выпадение волос — остальные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) этого недуга. Вообщем, он непревзойденно лечится.
2. Если менструации нерегулярные — поликистоз
Им мучается приблизительно любая 5-ая. Это эндокринное нарушение, которое разбалансирует репродуктивные гормоны и может вызвать огромное количество противных симптомов: нерегулярные критичные деньки, рост волос на лице, мигрень (эпизодические или регулярные сильные и мучительные приступы головной боли в одной, редко в обеих, половине головы). Также поликистоз может влиять на то, как организм распоряжается инсулином.
3. Если у тебя к тому же стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз) — депрессия
При приобретенном стрессе (В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса) для тебя нужно повсевременно с кое-чем биться, вытерпеть выбросы адреналина и кортизола, так что жир откладывается, как досадно бы это не звучало, отлично. Если ты к тому же плохо спишь, устаешь, теряешь энтузиазм к окружающему миру, полностью может быть, тебя победила депрессия.
4. Если к тому же не спишь ночами — бессонница
Ничто не помогает увеличивать килограммы так отлично, как бессонные ночи (тогда делаешь все, чтоб лучше переживать деньки, в том числе ешь). Если ты плохо спишь, замедляется метаболизм.
5. Если для тебя за 40 — предменопауза
Переход к менопаузе приводит к тому, что уровень эстрогена то вырастает, то понижается. Нерегулярные менструации, приливы, перемены настроения и либидо — остальные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), указывающие на это.
6. Если жир откладывается в нежданных местах — синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) Кушинга
Весьма редчайшее состояние (10-15 человек на миллион), вызываемое передозировкой кортизола в крови (внутренней средой организма человека и животных). Жир откладывается в области животика и на шейке сзаду, при всем этом конечности остаются стройными. Синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) нередко сопровождается понижением уровня энергии, диабетом, завышенным давлением и высочайшим уровнем холестерина (Нерастворим в воде, растворим в жирах и органических растворителях. ).