Смачный, нужный и питательный завтрак для всей семьи можно приготовить за каких-либо 15-20 минут, и это с учетом выпекания в духовке. Особо животрепещущим таковой подход станет в будние деньки, когда все торопятся и времени чертовски не хватает.  Вот только один из методов стремительно организовать завтрак. По сути их еще больше.

Основой станут ломтики хлеба, в эталоне тостового.

Любой ломтик раскатываем с помощью скалки как можно тоньше.

Мелко нарезаем зеленоватый лук, по желанию добавляем к нему другую зелень.

200 г творога соединяем с яичком, солим и перчим. При желании часть творога либо даже весь можно поменять на сыр. Непревзойденно подходят: фета, сулугуни, моцарелла и даже брынза. При всем этом количество соли придется откорректировать.

Соединяем творожную массу с зеленью и отлично перемешиваем.

Укладываем в формочки для кексов ломтики хлеба, а потом наполняем их творожной массой. Посредине добавляем помидорчики черри и отправляем в разогретую до 200 С духовку  минут на 15-20.

Готовый завтрак непревзойденно достается из формочки.

Сформированные порционно мини кексы не только лишь смачны, да и полезны. Приятно веселит и низкая калорийность сытного завтрака.

Больше инфы, касающейся изготовления смачных и доступных стремительных завтраков, в видео: