Секущиеся кончики могут испортить впечатление даже от самых ухоженных и блестящих волос. Неправильное питание, образ жизни и отсутствие должного ухода являются причиной того, что волосы расслаиваются и становятся сухими. Для сохранения стрижки в идеальном состоянии требуется принятие определенных профилактических мер.
Самое верное решение этой проблемы – каждые 2 месяца подстригать волосы на 1-2 сантиметра. Тем самым вы не только избавитесь от секущихся кончиков, но и сделаете волосы крепче и ускорите их рост.
Включите в свой рацион продукты, богатые жирами: орехи, оливки, рыбу и другие. Принимайте витаминно-минеральные комплексы, в составе которых имеются витамины группы В. Ежедневно выпивайте не менее 1,5 литров воды.
Не вытирайте мокрые волосы полотенцем, а оберните его вокруг головы и подождите, пока влага впитается. Не расчесывайте влажные волосы. Дождитесь их высыхания, чтобы сделать укладку. Не используйте в этих целях средства, содержащие спирт, который делает волосы сухими.
Помните, что частое мытье волос делает их сухими и ослабленными. Не расчесывайте волосы слишком часто. Пользуйтесь деревянной расческой с редкими зубьями.
Регулярно наносите на волосы на 30 минут миндальное или репейное масло, восстанавливающее их структуру. Вместо масел также можно использовать теплый кефир. Пользуйтесь яичным шампунем или наносите на волосы яичный желток и смывайте его после того, как он свернется.
Чаще оставляйте волосы распущенными, чтобы дать им отдых. Сведите к минимуму сушку волос феном, использование термобигудей, утюжков и других инструментов для укладки волос. Не злоупотребляйте частым окрашиванием и химической завивкой.
Берегите волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей. Не находитесь без головного убора на холоде. Увлажняйте сухой воздух в квартире.
Воспользуйтесь салонной процедурой под названием «горячие ножницы». Такая стрижка, запаивающая срез волоса, позволяет удержать внутри него влагу, полезные белки, аминокислоты и другие ценные вещества. Спустя несколько процедур вы сможете избавиться от секущихся кончиков. Кроме того, волосы станут более здоровыми и объемными.
Источник:
